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Boldo (Peamus boldos)

El boldo es una planta de origen africano con muchas propiedades curativas. Crece hasta una altura de 8 metros con follaje verde oscuro y de...

El boldo es una planta de origen africano con muchas propiedades curativas. Crece hasta una altura de 8 metros con follaje verde oscuro y densa y de aroma fuerte. Su verde intenso se vuelve enrojecido con el secado. Sus flores recuerdan el aroma de la menta. Las flores son blancas, pequeƱas y agrupadas, formando ramos y los tallos amarillos, tambiĆ©n aromĆ”ticos, son comestibles. Esta compuesto de aceites esenciales ricos en guaieno, barbatol, barbatesina y barbatusol cariocal y es usada en la homeopatĆ­a en el tratamiento de desĆ³rdenes digestivos, como laxante, diurĆ©tico y para todos los tipos de problemas hepĆ”ticos.

Beneficios del boldo:

- Estimula las funciones digestivas aumentando la secreciĆ³n biliar y es diurĆ©tico.

- ActĆŗa sobre el sistema nervioso incentivando el sueƱo.

- Puede producir un leve entumecimiento por ser tambiĆ©n hipnĆ³tico.

- El boldo provee beneficios sobre todo para el hĆ­gado ayudĆ”ndolo a trabajar mejor, y es Ć³ptimo para quien tiene hepatitis o problemas frecuentes vinculados al hĆ­gado como dolor de cabeza, sudores frĆ­os y malestar.

- SegĆŗn estudios de laboratorios, las hojas de boldo estĆ”n demostrando su poder curativo en diferentes enfermedades como problemas gastrointestinales, espasmos y dispepsia.

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DIARIO DE UN FISICOCULTURISTA: Boldo (Peamus boldos)
Boldo (Peamus boldos)
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DIARIO DE UN FISICOCULTURISTA
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