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Dieta del tomate

Con esta dieta ayudarás a desintoxicar tu cuerpo y lograr perder hasta 2 kg.


Ayuda a desintoxicarse y perder 2 kilogrs.. 

Se recomienda para la celulitis, a los fumadores y consumidores de café. El tomate aporta licopenos, que tienen una importante acción para prevenir el cáncer. Creada y difundida en Rapidísimo el programa de Héctor Larrea, por el doctor Carlos Graschinsky.

Ideal para desintoxicarse y perder 2 kilos

Para persona con celulitis, fumadores y consumidores de cafeína. 
No apta para personas con divertículos o con otras enfermedades sin consultar previamente a su médico. 

Tres días 

Ayunas 
1 jugo de tomates frescos (puede agregarle una hoja de menta) 

Desayuno 
2 tomates, pueden ser hervidos espolvoreados con romero 

Almuerzo 
Ensalada de Tomate, morrones y brote de soja. Aliñar con aceite de oliva y limón 

Refigerio 
Jugo de tomate fresco con una hoja de menta 

Cena 
Ensalada de tomate, morrones y brote de soja 

Antes de acostarse 
1 jugo de tomates frescos (puede agregarle 1 hoja de menta) 

Todos los días beber 2 litros de agua, caminar 5 kilómetros y hacer actividad física. 

Romero y la menta son colereticos, colagogos y antioxidantes.

Bebida desintoxicante para tomar cuando tiene apetito: Licue 5 hojas de menta, 1/2 limón con cáscara, 1 zanahoria, 2 vasos de agua minerales y 1/2 tomate. 

El licopeno que contiene el tomate es excelente para prevenir el cáncer de esófago, páncreas, colorrectal, mamario y de matriz. 

También contiene glutatión (cisteína, glicina y ácido glutámico), poderoso antioxidante y desintoxicante. 

Contiene bioflavonoides, antioxidante protector de la membrana celular, de las venas y arterias

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DIARIO DE UN FISICOCULTURISTA: Dieta del tomate
Dieta del tomate
Con esta dieta ayudarás a desintoxicar tu cuerpo y lograr perder hasta 2 kg.
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