$type=carousel$count=9$cols=3$cate=0$show=home

Terrina de Pechuga rellena

Terrina de Pechuga rellena (350 calorías - Para 4 personas) 2 pechugas de pollo fileteadas 150 gramos de queso 100 gramos de jamó...

Terrina de Pechuga rellena
(350 calorĆ­as - Para 4 personas)

2 pechugas de pollo fileteadas
150 gramos de queso
100 gramos de jamón dulce
100 gramos de jamón serrano cortado muy fino
Sal, pimienta y manteca

Preparación:

Alisar los filetes de pechuga y sazonarlos muy ligeramente.

Engrasar el molde con manteca y tapizarlo con el jamón dulce, evitando que quede la base al descubierto.
Colocar capas sucesivas de pollo, queso, jamón dulce y jamón serrano. Tapar el molde con papel de aluminio.

Llenar por la mitad la cazuela de cristal, introducir el molde relleno y depositar en el horno.

Cocer a baƱo Marƭa durante unos 45 minutos a la potencia mƔxima (unos 250 grados) del horno.

Sacar del horno y, todavĆ­a caliente, aplastar el molde para que expulse la mayor cantidad de agua posible.

Una vez frƭo cortar y servir en los platos acompaƱando con ensalada verde.

Condimentos: vinagreta o mayonesa.
Conservación: 48 horas en heladera.
Recomendaciones: se puede preparar en el microondas, en ese caso tapar con lƔmina de plƔstico transparente y cocinar durante 12 minutos.


COMMENTS

Te puede interesar

Nombre

Anatomía,8,Artículos culturismo,372,Artículos nutrición,396,Artículos Olympia,5,Calendario,46,Cocina culturista,64,Competiciones y resultados,2892,Cursos,2,De compras,4,Descargas,13,Destinos,9,Diosas,1,Ejercicios,128,Esteroides,99,Estiramientos,55,Fitball,15,Flex,1,Fotos hombres,5,Fotos mujeres,13,Fotos torneos,50,Grandes culturistas,120,Hombre XXI,34,Hoy conocemos a...,94,Lesiones,31,MP3,1,Mujer XXI,124,Muscle & Fitness,1,Noticias,1152,Noticias Olympia,34,Pilates,20,Podcast,3,Regímenes,79,Resultados Mr. Olympia,39,Resultados Ms. Olympia,30,Revista Ironman Magazine,1,Revista Mega Gym,1,Rutinas,19,Salud,708,Seminarios,138,Sexualidad,8,Suplementos,184,Tecnología,4,Tienda,185,Víctor Barrios,2,Vídeos,69,
ltr
item
DIARIO DE UN FISICOCULTURISTA: Terrina de Pechuga rellena
Terrina de Pechuga rellena
https://1.bp.blogspot.com/-ak-flUDMRGk/V6XAq3BFFNI/AAAAAAAAXAM/PNPN1ahIpfUo6wSlqAx4kHc2vNukUfgMwCLcB/s320/terrina_6.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-ak-flUDMRGk/V6XAq3BFFNI/AAAAAAAAXAM/PNPN1ahIpfUo6wSlqAx4kHc2vNukUfgMwCLcB/s72-c/terrina_6.jpg
DIARIO DE UN FISICOCULTURISTA
https://www.diariodeunfisicoculturista.com/2016/08/terrina-de-pechuga-rellena.html
https://www.diariodeunfisicoculturista.com/
https://www.diariodeunfisicoculturista.com/
https://www.diariodeunfisicoculturista.com/2016/08/terrina-de-pechuga-rellena.html
true
4209898787985831720
UTF-8
Cargando todas las publicaciones No se encontró ninguna publicación VER TODO Leer mÔs Respuesta Cancelar respuesta Borrar Por Inicio PÁGINAS POSTS Ver Todo RECOMENTADO PARA TI ETIQUETA ARCHIVO BÚSQUEDA TODOS LOS POSTS No se encontró ninguna coincidencia con su solicitud Volver a Inicio Domingo Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes SÔbado Dom Lun Mar Mie Jue Vie Sab Enero Febrero Marzo Abril Mayo Junio Julio Agosto Septiembre Octubre Noviembre Diciembre Ene Feb Mar Abr May Jun Jul Ago Sep Oct Nov Dic ahora mismo 1 minuto atrÔs $$1$$ minutos atrÔs 1 hora atrÔs $$1$$ horas atrÔs Ayer $$1$$ días atrÔs $$1$$ semanas atrÔs hace mÔs de 5 semanas Followers Follow ESTE CONTENIDO PREMIUM ESTÁ BLOQUEADO PASO 1: Compartir. PASO 2: Haga clic en el enlace que compartió para desbloquear Copiar todo el código Seleccionar todo el código Todos los códigos fueron copiados en su portapapeles No se copiaron los códigos / textos, por favor presiona [CTRL]+[C] (o CMD+C con Mac) para copiar