Hola, mi nombre es Maite González Noya. Nací en Pontevedra, un 14 de Junio. Desde niña he practicado toda clase de deportes: atletismo, balo...
Hola, mi nombre es Maite González Noya. Nací en Pontevedra, un 14 de Junio.
Desde niña he practicado toda clase de deportes: atletismo, balonmano, volley-ball y piragüismo. Fue así como comencé mi contacto con la pesas, una manera de completar el entreno hasta que atraída por ellas decidí apuntarme a un gimnasio. Comencé con 19 años en aeróbic y pasé a musculación un año después para dedicarme sólo a ello, aunque en un principio de forma discontinua, hasta que tras ver los primeros resultados y quedar encantada con los mismos no quise volver a dejarlos, desde entonces sigo en ello y seguiré por que es todo lo que quiero salud, vida sana y un cuerpo formado
Yo era más bien delgada y siempre he querido tener un cuerpo en forma. Y viendo a los gladiadores americanos con cuerpos formados, me encantaban y ese póster del gimnasio de Tonga Night teniendo todas esas curvas y redondeles que yo quería, fue ahí cuando me dije: llegaré a estar así. Fue entonces, cuando comencé a trabajar para ese fin. Una vez obtenidos los primeros resultados, te exiges cada vez más. Cosa que todavía hago, consciente de que aún me queda un gran camino. Actualmente practico solamente culturismo, en lo que ocupa mi tiempo y dedicación. Excepto algún fin de semana en el que salgo a patinar.
Respecto a lo que opinaban las personas que me rodeaban:En un principio, todos eran reacios. No les gustaba nada el cambio físico, ni la dedicación y tiempo que en ello empleaba. Ahora son mis primeros fans, hasta mi madre controla si me salto alguna comida. Me apoyan completamente, en todo y en todo momento aunque no comportan mis propósitos.
He de reconocer que al principio fue duro. Lo recuerdo duro y sola, ya que para todos los que me rodeaban era todo negativo. Desde mi cambio físico, dedicación hasta la dieta.
Por otra parte, encontrar a alguien que me guiara tampoco fue fácil, así que pasé mucho tiempo recopilando todo lo que podía: libros, revistas, y llevándolo a la practica, fue así como entendí que el culturismo es mucho más que un trabajo físico, claro que sí, es una alimentación y mente sanas, es una actitud. Es este estupendo mundo, que me ha dado tantas alegrías y satisfacciones. Y como no, seguiré trabajando para que así sea. Eso es lo que quisiera que siempre fuese así.
Mi método de entreno ha ido evolucionando al mismo tiempo que lo hacia mi cuerpo, dando prioridad siempre a las zonas que más lo necesitan, y en cuanto se acerca una competición introduzco ejercicios de forma y los aerobios.
Sobre la dieta, es fundamental, importantísima. Un 80% junto a la suplementación, ya que no las concibo separadas. Es un todo uno. Sí, sí, el 80% de los resultados obtenidos, no se es consciente hasta que comienzas con ello. Y es que sin la alimentación adecuada y el descanso necesario resulta imposible obtener el gran ansiado objetivo. Es lo primero que tienes que cuidar y no dejar aunque se compita o no. Actualmente llevo la gerencia de una tienda de nutrición deportiva en Pontevedra, "Iron Sport", desde dónde intento inculcar a la gente la importancia de la misma. Anteriormente, como monitora de musculación lo hacía sobre el entreno y todos los veranos y en ocasiones especiales trabajo de seguridad en una discoteca, donde somos un gran equipo.
Mi música: Toda en general, pero el rock y la música negra en particular
Ropa: habitualmente deportiva, de sport.
El cine me gusta, siendo mi favorito el de terror, intriga y suspense.
Comida fuera de temporada favorita: Churrasquito junto con la tarta de manzana.
Tiempo libre: queda poco tiempo (je,je) A todos, verdad? Lo paso saliendo con mis amigos, paseando a mi perrita, una maravillosa "pincher". Y patino de vez en cuando.
Lectura: menos de lo que debiera, pero el último que he leído fue el Jesús Callejo: Hadas.
CURRÍCULUM DEPORTIVO
- Novena posición en el mundial IFBB de fisicoculturismo y fitness Santa Susanna 2008, categoría culturismo más de 55 kg
- Subcampeona del Mr y Mss Universo NABBA Internacional Culturismo 2007
- Subcampeona de España de Culturismo AEF 2007
- Campeonato de España IFBB Fitness 2006 (no clasificada)
- Campeona Gallega de Fitness Figura de la I.F.B.B. 2005
- Campeona del Norte de Fitness Figura de la A.E.F. 2005
- Subcampeona en el Olimpia de Fitness Figura de la A.E.F. 2005
- Campeona Gallega de Fitness Figura de la NABBA 2003
- 4ª Clasificada Fitness Figura Olimpia de la NABBA 2003
- Subcampeona de la Copa España de Fitness Figura de la WABBA 2003
- 3ª Clasificada en el Campeonato de Fitness Figura de España de la AEF 2003
- 5ª Clasificada en Fitness Figura en el Open Costa Del Sol 2003
Maite Glez. Noya-IRON SPORT
Nutrición deportiva
Calle Cruz Gallastegui,
Galerías Centro Azul, 19.
Pontevedra
Teléfono: 986 85 37 65
www.maitegonzaleznoya.com
Desde niña he practicado toda clase de deportes: atletismo, balonmano, volley-ball y piragüismo. Fue así como comencé mi contacto con la pesas, una manera de completar el entreno hasta que atraída por ellas decidí apuntarme a un gimnasio. Comencé con 19 años en aeróbic y pasé a musculación un año después para dedicarme sólo a ello, aunque en un principio de forma discontinua, hasta que tras ver los primeros resultados y quedar encantada con los mismos no quise volver a dejarlos, desde entonces sigo en ello y seguiré por que es todo lo que quiero salud, vida sana y un cuerpo formado
Yo era más bien delgada y siempre he querido tener un cuerpo en forma. Y viendo a los gladiadores americanos con cuerpos formados, me encantaban y ese póster del gimnasio de Tonga Night teniendo todas esas curvas y redondeles que yo quería, fue ahí cuando me dije: llegaré a estar así. Fue entonces, cuando comencé a trabajar para ese fin. Una vez obtenidos los primeros resultados, te exiges cada vez más. Cosa que todavía hago, consciente de que aún me queda un gran camino. Actualmente practico solamente culturismo, en lo que ocupa mi tiempo y dedicación. Excepto algún fin de semana en el que salgo a patinar.
Respecto a lo que opinaban las personas que me rodeaban:En un principio, todos eran reacios. No les gustaba nada el cambio físico, ni la dedicación y tiempo que en ello empleaba. Ahora son mis primeros fans, hasta mi madre controla si me salto alguna comida. Me apoyan completamente, en todo y en todo momento aunque no comportan mis propósitos.
He de reconocer que al principio fue duro. Lo recuerdo duro y sola, ya que para todos los que me rodeaban era todo negativo. Desde mi cambio físico, dedicación hasta la dieta.
Por otra parte, encontrar a alguien que me guiara tampoco fue fácil, así que pasé mucho tiempo recopilando todo lo que podía: libros, revistas, y llevándolo a la practica, fue así como entendí que el culturismo es mucho más que un trabajo físico, claro que sí, es una alimentación y mente sanas, es una actitud. Es este estupendo mundo, que me ha dado tantas alegrías y satisfacciones. Y como no, seguiré trabajando para que así sea. Eso es lo que quisiera que siempre fuese así.
Mi método de entreno ha ido evolucionando al mismo tiempo que lo hacia mi cuerpo, dando prioridad siempre a las zonas que más lo necesitan, y en cuanto se acerca una competición introduzco ejercicios de forma y los aerobios.
Sobre la dieta, es fundamental, importantísima. Un 80% junto a la suplementación, ya que no las concibo separadas. Es un todo uno. Sí, sí, el 80% de los resultados obtenidos, no se es consciente hasta que comienzas con ello. Y es que sin la alimentación adecuada y el descanso necesario resulta imposible obtener el gran ansiado objetivo. Es lo primero que tienes que cuidar y no dejar aunque se compita o no. Actualmente llevo la gerencia de una tienda de nutrición deportiva en Pontevedra, "Iron Sport", desde dónde intento inculcar a la gente la importancia de la misma. Anteriormente, como monitora de musculación lo hacía sobre el entreno y todos los veranos y en ocasiones especiales trabajo de seguridad en una discoteca, donde somos un gran equipo.
Mi música: Toda en general, pero el rock y la música negra en particular
Ropa: habitualmente deportiva, de sport.
El cine me gusta, siendo mi favorito el de terror, intriga y suspense.
Comida fuera de temporada favorita: Churrasquito junto con la tarta de manzana.
Tiempo libre: queda poco tiempo (je,je) A todos, verdad? Lo paso saliendo con mis amigos, paseando a mi perrita, una maravillosa "pincher". Y patino de vez en cuando.
Lectura: menos de lo que debiera, pero el último que he leído fue el Jesús Callejo: Hadas.
CURRÍCULUM DEPORTIVO
- Novena posición en el mundial IFBB de fisicoculturismo y fitness Santa Susanna 2008, categoría culturismo más de 55 kg
- Subcampeona del Mr y Mss Universo NABBA Internacional Culturismo 2007
- Subcampeona de España de Culturismo AEF 2007
- Campeonato de España IFBB Fitness 2006 (no clasificada)
- Campeona Gallega de Fitness Figura de la I.F.B.B. 2005
- Campeona del Norte de Fitness Figura de la A.E.F. 2005
- Subcampeona en el Olimpia de Fitness Figura de la A.E.F. 2005
- Campeona Gallega de Fitness Figura de la NABBA 2003
- 4ª Clasificada Fitness Figura Olimpia de la NABBA 2003
- Subcampeona de la Copa España de Fitness Figura de la WABBA 2003
- 3ª Clasificada en el Campeonato de Fitness Figura de España de la AEF 2003
- 5ª Clasificada en Fitness Figura en el Open Costa Del Sol 2003
Maite Glez. Noya-IRON SPORT
Nutrición deportiva
Calle Cruz Gallastegui,
Galerías Centro Azul, 19.
Pontevedra
Teléfono: 986 85 37 65
www.maitegonzaleznoya.com
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