$type=carousel$count=9$cols=3$cate=0$show=home

Hoy conocemos a... Adrián Gith

Nació en Rumanía (Baia Mare) y a los seis años empezó a hacer natación. Un año y medio más tarde, casi con ocho años, empezó también a hacer...

Nació en Rumanía (Baia Mare) y a los seis años empezó a hacer natación. Un año y medio más tarde, casi con ocho años, empezó también a hacer lucha grecorromana. Unos amigos que hacían allí lucha con él, le dijeron de ir al gimnasio a entrenar; así que fue un día (con 15 años), vió cómo se entrenaba, y al día siguiente empezó a entrenar. Así estuvo tres años; iba al gimanasio tres días a la semana y hacía lucha los otros dos. Los dos años siguientes compaginó también la lucha con Karate. El deporte siempre ha sido una atracción para él, y con los años se ha dado cuenta de que forma parte de su vida. Vino con 17 años a España, y continuó entrenando y compitiendo hasta el día de hoy.

A corto plazo le gustaría competir en el Campeonato del Mundo de Culturismo Classic Bodybuilding, que se celebrará en diciembre de 2010. Y a largo plazo siempre ha tenido la idea de competir algún día en U.S.A.

En la pretemporada dedica entre tres y cuatro horasdiarias de lunes a sábado, a entrenar, con una alimentación super estricta, basada en arroz, pollo, pavo, pescado y un par de días a la semana ternera. La suplementación que toma es isoprox, la proteína que mejor asimila, y los quemadores de grasa, sobre todo los últimos dos meses, TermoTec.

Ahí es cuando varía un poco más la alimentación, y en cuanto al entrenamiento, empieza a mover más peso. Si el trabajo se lo permite sigue entrenando un par de horas por la mañana y otro par por la tarde.

Trabaja como entrenador personal en un gimnasio, el Zest Abasota, donde está al día unas doce horas, y siempre va cargado con sus tupper´s hasta arriba.

Altura: 174 cm.
Peso en competición: 78Kg.
Peso en volumen: 88Kg.
Lugar de nacimiento: Baia Mare - Rumanía.

CURRÍCULUM DEPORTIVO

2007 1er Clasificado Classic Bodybuilding VIII Open Olympus Sport - Guipúzcoa.
2005 1er Clasificado Fitness – Atlético Campeonato del Mundo IFBB - Barcelona en representación de España.
2004 3er Clasificado Fitness – Atlético Campeonato del Mundo IFBB - Barcelona en representación de España.
1er Clasificado Fitness – Atlético Campeonato de España IFBB - Madrid.
2003 3er Clasificado Fitness – Atlético Campeonato del Mundo IFBB - Barcelona en representación de España.
1er Clasificado Open Fitness – Atlético Masculino FITFORM IFBB - Barcelona.
2002 3er Clasificado Fitness – Atlético Campeonato Del Mundo IFBB - Barcelona en representación de España.
2º Clasificado Open Body-Fitness Masculino FIBO IFBB - Madrid.
1er Clasificado Open Fitness – Atlético Masculino FITFORM IFBB - Barcelona.
1er Clasificado Fitness – Atlético Campeonato de España IFBB - Barcelona
2001 2º Clasificado Open Body-Fitness Masculino FIBO IFBB - Madrid.
1er Clasificado Open Fitness – Atlético Masculino FITFORM IFBB - Barcelona.
2º Clasificado Fitness – Atlético Campeonato de España IFBB - Valencia.
2000 1er Clasificado Open Fitness – Atlético Masculino FITFORM IFBB - Barcelona
2º Clasificado Fitness–Atlético Campeonato de España IFBB-AEF - Tenerife.
1999 3er Clasificado Open Fitness – Atlético Masculino FITFORM IFBB - Barcelona.
1er Clasificado Fitness–Atlético Campeonato de España IFBB-AEF - Madrid.
1er Clasificado Campeonato Olimpia IFBB-AEF Madrid.
1995 3er Clasificado Liga Nacional de Culturismo - Rumanía.
1994 2º Clasificado Liga Regional de Culturismo - Rumanía.
1991 2º Clasificado Liga Nacional de Lucha Grecorromana - Rumanía.
1989 1er Clasificado Liga Regional Lucha Grecorromana - Rumanía.

COMMENTS

Te puede interesar

Nombre

Anatomía,8,Artículos culturismo,379,Artículos nutrición,410,Artículos Olympia,5,Calendario,46,Cocina culturista,64,Competiciones y resultados,2893,Cursos,2,De compras,4,Descargas,13,Destinos,9,Diosas,1,Ejercicios,128,Esteroides,100,Estiramientos,55,Fitball,15,Flex,1,Fotos hombres,5,Fotos mujeres,13,Fotos torneos,50,Grandes culturistas,120,Hombre XXI,34,Hoy conocemos a...,94,Lesiones,31,MP3,1,Mujer XXI,124,Muscle & Fitness,1,Noticias,1156,Noticias Olympia,34,Pilates,20,Podcast,3,Regímenes,79,Resultados Mr. Olympia,39,Resultados Ms. Olympia,30,Revista Ironman Magazine,1,Revista Mega Gym,1,Rutinas,28,Salud,760,Seminarios,138,Sexualidad,8,Suplementos,193,Tecnología,4,Tienda,185,Víctor Barrios,2,Vídeos,69,
ltr
item
DIARIO DE UN FISICOCULTURISTA: Hoy conocemos a... Adrián Gith
Hoy conocemos a... Adrián Gith
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2148sA6TU2xgP9LNPHgvM3bnRxDf6bLwA6e7NZp_ZgcZhxEUQWcKsefK5x7pMBgaRmcziSD3qI9ToDfJ3bNYPyk5Fmeef9_fKW8OXwYmbNcHozFGi9Y0AaOMYOASrVcnEnEGSzMkHfeU/s400/ag_2.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2148sA6TU2xgP9LNPHgvM3bnRxDf6bLwA6e7NZp_ZgcZhxEUQWcKsefK5x7pMBgaRmcziSD3qI9ToDfJ3bNYPyk5Fmeef9_fKW8OXwYmbNcHozFGi9Y0AaOMYOASrVcnEnEGSzMkHfeU/s72-c/ag_2.jpg
DIARIO DE UN FISICOCULTURISTA
https://www.diariodeunfisicoculturista.com/2010/02/hoy-conocemos-adrian-gith.html
https://www.diariodeunfisicoculturista.com/
https://www.diariodeunfisicoculturista.com/
https://www.diariodeunfisicoculturista.com/2010/02/hoy-conocemos-adrian-gith.html
true
4209898787985831720
UTF-8
Cargando todas las publicaciones No se encontró ninguna publicación VER TODO Leer más Respuesta Cancelar respuesta Borrar Por Inicio PÁGINAS POSTS Ver Todo RECOMENTADO PARA TI ETIQUETA ARCHIVO BÚSQUEDA TODOS LOS POSTS No se encontró ninguna coincidencia con su solicitud Volver a Inicio Domingo Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Dom Lun Mar Mie Jue Vie Sab Enero Febrero Marzo Abril Mayo Junio Julio Agosto Septiembre Octubre Noviembre Diciembre Ene Feb Mar Abr May Jun Jul Ago Sep Oct Nov Dic ahora mismo 1 minuto atrás $$1$$ minutos atrás 1 hora atrás $$1$$ horas atrás Ayer $$1$$ días atrás $$1$$ semanas atrás hace más de 5 semanas Followers Follow ESTE CONTENIDO PREMIUM ESTÁ BLOQUEADO PASO 1: Compartir. PASO 2: Haga clic en el enlace que compartió para desbloquear Copiar todo el código Seleccionar todo el código Todos los códigos fueron copiados en su portapapeles No se copiaron los códigos / textos, por favor presiona [CTRL]+[C] (o CMD+C con Mac) para copiar