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La importancia del yodo en el embarazo

La deficiencia de yodo en el feto puede afectar a la madre, induciendo a Ć©sta a un mayor de riesgo de aborto o de parto prematuro, mientra...

La deficiencia de yodo en el feto puede afectar a la madre, induciendo a Ć©sta a un mayor de riesgo de aborto o de parto prematuro, mientras que al feto puede ocasionarle problemas en su maduraciĆ³n cerebral, daƱos psicomotores, disminuciĆ³n del coeficiente intelectual, alteraciones auditivas, sĆ­ndrome de hiperactividad o dĆ©ficit de atenciĆ³n, segĆŗn ha explicado la doctora Carmen Gonzalo Mateo del Hospital del Bierzo, en Ponferrada.

"Durante la gestaciĆ³n, la hormona tiroidea es fundamental para la maduraciĆ³n cerebral del embriĆ³n y del feto", ha explicado la doctora. En los primeros tres meses de vida, "el embriĆ³n aĆŗn no dispone de una glĆ”ndula tiroides o Ć©sta no es suficientemente madura, por lo que precisa de la hormona tiroidea de la madre", ha seƱalado.

"El grado de las consecuencias de esta deficiencia de yodo vienen dadas en funciĆ³n del grado de carencia de esta sustancia", ha asegurado por su parte, el doctor LluĆ­s Vila Ballester, coordinador del grupo de trabajo sobre los trastornos causados por la deficiencia de yodo (TDY) de la Sociedad EspaƱola de EndocrinologĆ­a y NutriciĆ³n (SEEN).

El Ćŗltimo documento de la OMS de 2007 cataloga a EspaƱa como a un paĆ­s con una Ć³ptima nutriciĆ³n de yodo y la mayorĆ­a de estudios de los Ćŗltimos aƱos realizados entre la poblaciĆ³n infantil, muestran una sustancial mejora respecto a estudios previos, asegura el doctor Vila. Es decir, que segĆŗn la OMS, "estarĆ­amos al mismo nivel de paĆ­ses nĆ³rdicos, Alemania, Polonia y algunos paĆ­ses del Este de Europa", ha asegurado el doctor.

El especialista ha afirmado que debe garantizarse que la poblaciĆ³n consuma una cantidad suficiente de yodo, segĆŗn la edad, gĆ©nero y estado fisiolĆ³gico. En el caso de las mujeres embarazadas, las necesidades de yodo aumentan significativamente, "siendo preciso que consuman no menos de 250 microgramos al dĆ­a", ha asegurado el doctor Vila Ballester.

Esta cantidad "se puede obtener fĆ”cilmente consumiendo sal yodada", ha asegurado el doctor Vila Ballester. "Si la sal yodada estuviera presente en la cadena alimentaria a todos los niveles, la ingesta de yodo con la alimentaciĆ³n de cada dĆ­a, serĆ­a, muy probablemente, suficiente", ha afirmado. AdemĆ”s, ha recomendado consumir leche y el pescado de mar, "ya que en el mar es donde se concentra la mayor cantidad de yodo".

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DIARIO DE UN FISICOCULTURISTA: La importancia del yodo en el embarazo
La importancia del yodo en el embarazo
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