El lino es una planta que es utilizada casi en su totalidad. Del tallo se retira las fibras para hacer el lino, tejido noble usado para conf...

Importancia del aceite de lino
El aceite de lino es extraĆdo de sus semillas por compresión en frĆo, hecho que preserva sus propiedades nutritivas. El aceite de lino es rico, como se citó en Omega-3 y fitoestrógeno. El Omega-3 promueve una acción protectora para el corazón y los vasos sanguĆneos.
- Los estudios demuestran que el aceite de lino reduce el colesterol total y el colesterol malo, proveyendo una protección cardiovascular.
- Actúa también como antiinflamatorio al lupus-eritematoso y como antialérgico.
- Posee sustancias parecidas como los estrógenos (hormonas femeninas) solamente que de acción mÔs atenuada, mejorando la absorción de calcio, previniendo, por ejemplo, la osteoporosis.
- Paradójicamente, estos fitoestrógenos parecen tener, también una acción anti-estrogénica, hecho este que debe permite actuar contra los tumores dependientes del estrógeno, previniendo sobre todo el cÔncer de mama, a través de una acción nutracéutica directa en los receptores de los órganos blancos.
- Ejerce ademĆ”s una acción protectora sobre el sistema cardiovascular por la acción del Omega-3 y, tambiĆ©n, por el fitoestrógeno que forma parte de su composición, mejorando la elasticidad de las arterias, y de esta forma la irrigación sanguĆnea.
- Posee ademÔs una acción antioxidante contra los radicales libres, que cuando en exceso, provocan enfermedades crónico degenerativas y envejecimiento precoz.
- Se trata de importante aliado en la suplementación alimenticia, ayudando a promover el equilibrio orgĆ”nico. Como se puede observar, el aceite de lino es un importante nutracĆ©utico, que cuando estĆ” bien indicado, puede ser de gran valĆa para su salud.
El aceite de semillas de lino de que provienen las cĆ”psulas de algunos suplementos han sido prensadas en frĆo. Para que el aceite prensado en frĆo sea sano debe, ademĆ”s proceder de semillas de cultivo orgĆ”nico y Ć©stas ser almacenadas en silos provistos de sistemas de aireación que permitan optimizar su conservación y frescura. Las empresas que fabrican suplementos mediante un proceso de extracción frio han podido preservar las delicadas estructuras quĆmicas de Omega-3, Omega-6 y Omega-9, importantĆsimos acidos esenciales grasos que se encuentran de forma abundante y natural en la semillas de lino.
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