Por lo general solemos utilizar algunos comodines en nuestra alimentación diaria. En invierno son las sopas y en verano las ensaladas. ...
Por lo general solemos utilizar algunos comodines en nuestra alimentación diaria. En invierno son las sopas y en verano las ensaladas. Estas opciones nos ayudan a evitar caer en comidas abundantes en Ć©pocas de dietas restrictivas. Pero muchas veces caemos en la monotonĆa del sabor. ¿Cómo podemos revertir esto?
A nuestra ensalada de vegetales mixtos, ya le habĆamos agregado, cubos de queso diet, trocitos de jamón, atĆŗn desmenuzado, huevo duro picado, palmitos hoy le toca el turno a los pickles encurtidos en vinagre de alcohol. Es increible como podremos cambiar el sabor de nuestras ensaladas, agregando el toque Ć”cido de los pickles mixtos.
Los pickles y las aceitunas verdes rellenas pueden lograr que la comida de dieta no sea tan monótona y sin sabor. También, si queremos saciar nuestro hambre antes de las comidas principales, podemos comerlos solos entre comidas o como aperitivos. Esto nos darÔ mayor saciedad, al mismo tiempo que prepara nuestro organismo para la digestión.
De esta forma, nuestro metabolismo se acelera y se evitan los trastornos digestivos y la distención abdominal, haciendo que la cintura se vea mÔs plana y ceñida.
Seguramente en el mercado podremos encontrar gran variedad de pickles y encurtidos:
- aceitunas
- cebollitas- zanahorias
- ajies
- coliflor
- apio hinojo
- pepinos
- berenjenas
¿Por que no probar nuestra carne a la parrilla con unos pickles?
COMMENTS