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Con la cultura de hoy comenzando a adoptar una vida sana, muchas personas estĆ”n buscando soluciones naturales y orgĆ”nicas a sus problemas de salud en lugar de depender de los productos quĆmicos y medicamentos. Uno de los problemas de salud mĆ”s grandes que enfrenta Estados Unidos hoy en dĆa es la obesidad lo que, naturalmente hace a las personas buscar otrĆ”s formas para combatir esta epidemia y mejorar su salud. Uno de los remedios naturales para el exceso de peso es el cactus de Caralluma, que se encuentra en la India y ha sido una parte importante de la cultura india durante cientos de aƱos. Se utiliza como un supresor del apetito, muchas personas afirman que el cactus Caralluma puede contribuir a la pĆ©rdida de peso.
Caralluma fimbriata, o el cactus Caralluma, fue utilizado por los nĆ³madas de la India y los cazadores para suprimir el hambre, cuando los viajes Ć©ran largos, donde no habĆa comida. Al masticar la planta, los miembros de las tribus podĆan estar sin comer por largos periodos de tiempo. Debido a su eficacia para callar el apetito, la planta se comĆa tambiĆ©n en tiempos de hambre o la pobreza, como una manera para hacer las raciones de alimentos durar mĆ”s tiempo y reducir la cantidad total de alimentos necesarios para cada individuo. Algunas de estas tradiciones siguen existiendo hoy en dĆa, por lo que los mĆ©dicos contemporĆ”neos estĆ”n dirigiendo su atenciĆ³n al potencial de Caralluma para mejorar la salud de los pacientes que sufren de obesidad.
El cactus de Caralluma se puede ingerir de varias maneras: como convertirse en un extracto, cocinado como un vegetal, integrado en conserva (como los encurtidos y salsas picantes), o incluso se comen crudos, como lo hacĆan las antiguas tribus indĆgenas. Una forma de preparar la planta no se ha demostrado mĆ”s eficaz que otra, sin embargo, un estudio en el Instituto de Salud de la PoblaciĆ³n e InvestigaciĆ³n ClĆnica de la Academia Nacional de Ciencias de la Salud de San Juan en la India utilizĆ³ la forma de extracto del cactus en un estudio que explorĆ³ los beneficios de Caralluma como un suplemento. Este estudio revelĆ³ que el extracto de Caralluma suprime el apetito y reduce el tamaƱo de la cintura, lo que apoya las muchas afirmaciones que se han hecho por una variedad de fuentes, desde profesionales de la medicina tradicional de la India a los anuncios de televisiĆ³n que promueven sus productos de Caralluma.
¿Pero cĆ³mo funciona este suplemento? La hipĆ³tesis es que Caralluma bloquea la actividad de las enzimas que contribuyen a la formaciĆ³n de grasa, dando como resultado la oxidaciĆ³n o quemadura de depĆ³sitos de grasa en lugar de la transformaciĆ³n de los alimentos reciĆ©n ingeridos en grasa. Junto con la capacidad de la planta para suprimir el apetito al afectar productos quĆmicos y otros mecanismos en el cerebro, esta propiedad permite a los individuos que ingieren Caralluma en cualquier forma (en extracto, crudo o cocido) experimentar una disminuciĆ³n de peso. Este beneficio puede conducir a una variedad de incentivos de salud, ya que la pĆ©rdida de peso tambiĆ©n puede disminuir la presiĆ³n arterial y mejorar la salud del sistema vascular, entre otras cosas. Aunque estos beneficios no son el resultado directo de consumir el cactus de Caralluma, pueden ser causados indirectamente mediante la pĆ©rdida de peso que los individuos pueden experimentar.
Para consolidar aĆŗn mĆ”s el valor de el cactus Caralluma, no se han encontrado efectos secundarios negativos. La planta no es tĆ³xica y los sujetos de estudios y otras personas que consumen la planta no han indicado ninguna reacciĆ³n adversa a su uso.
Las personas que estĆ”n buscando una manera segura y efectiva para mejorar naturalmente la capacidad de su cuerpo para quemar grasa y bajar de peso pueden beneficiarse de la integraciĆ³n de Caralluma en su dieta. Debido a que este suplemento se puede tomar en una variedad de formas, cocido o crudo o en forma de un extracto, es fĆ”cil de incorporar en sus dietas, lo que les permite bajar de peso, quemar grasa, estar mĆ”s saludable, y mantener su lealtad a los alimentos y remedios naturales.
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