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Tríbulus Terrestris

El Tribulus Terrestris es una planta que proviene de Oriente y que tiene propiedades anabólicas promoviendo la segregación de testosterona e...

El Tribulus Terrestris es una planta que proviene de Oriente y que tiene propiedades anabólicas promoviendo la segregación de testosterona en el cuerpo, que como ya sabéis es la causante, entre otras cosas, de la construcción de tejido muscular.

Al contrario de lo que se piensa, este suplemento lo pueden tomar tanto hombres como mujeres, pero lo más normal es que lo tomen los primeros, dado los efectos que se buscan con su toma.

Cuando una persona está en la edad de entre 20-30 años, digamos que su nivel de testosterona está al máximo. Este nivel empieza a decrecer con la edad y llega un momento en el que se hace muy difícil seguir ganando músculo.

Para eso mismo se toma el Tribulus, para que ese nivel de testosterona se siga manteniendo alto, aumentando los niveles de LH (hormona luteinizante).

Además, los principios activos del Tribulus Terrestris parecen aumentar el impulso sexual y la fertilidad y movilidad del esperma, lo cual no es poco. Lógicamente al aumentar el nivel de testosterona en el cuerpo, también aumenta la líbido, así que es probable que nos encontremos más activos sexualmente hablando.

Particularmente recomiendo utilizar varias dosis de 500-1000mg hasta 3 veces al día. Pero para ello deberemos de tener en cuenta el % de saponinas, ya que nos dará la calidad y potencia del suplemento y de ahí que podamos regular las cantidades. Existen suplementos de Tríbulus de hasta el 90% de saponinas y es precisamente el que yo os recomendaría.

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DIARIO DE UN FISICOCULTURISTA: Tríbulus Terrestris
Tríbulus Terrestris
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