Mándanos tus archivos

Ahora usted ya puede colaborar con esta web utilizando este sencillo programa que verá más abajo. Mándanos tus archivos y los publicaremos d...

Ahora usted ya puede colaborar con esta web utilizando este sencillo programa que verá más abajo. Mándanos tus archivos y los publicaremos directamente para poder ser descargados por el visitante: torneos, competiciones, películas, vídeos, fotos y programas relacionados con el fisicoculturismo.

Para mandar tus archivos sigue estos sencillos pasos:

1º Haz clik en "browse" y selecciona el archivo a subir de tu computadora.
2º En "Enter a meaningful file description" escribe el nombre que quieras llamar a ese archivo.
3º Haz click en "send" para enviar el archivo y comenzará la subida automáticamente.