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Frank Zane

Frank Zane fisioculturista profesional retirado naciĆ³ el 28 de junio de 1942 en Kingston, Pennsylvania. VIDA PERSONAL-ACADƉMICA Desde la tem...

Frank Zane fisioculturista profesional retirado naciĆ³ el 28 de junio de 1942 en Kingston, Pennsylvania.

VIDA PERSONAL-ACADƉMICA

Desde la temprana edad de 14 aƱos, se interesĆ³ por el culturismo. Se comprĆ³ un juego de mancuernas y empezĆ³ entrenando en el gimnasio de la escuela. Sus rĆ”pidos progresos hicieron que se lo tomase de forma seria y constante. Al terminar la escuela ya habĆ­a ganado varios campeonatos y recibiĆ³ una beca de la universidad de Wilkes por sus excelentes notas. Se graduĆ³ como profesor de Ciencias (B.Sc) en la Universidad de Wilkes en 1964.

En 1966, Frank se trasladĆ³ Florida, donde conocerĆ­a a su futura esposa, Christine, con quien se casarĆ­a en 1967. Christine acababa de comenzar la universidad y Frank daba clases en una escuela de secundaria menor local donde tambiĆ©n estudiaba una hermana de Christine. Frank ya llevaba entrenando 10 aƱos y ganando varios tĆ­tulos de prestigio. En 1977 se licenciĆ³ en Letras B.A (Bachelor of Arts degree) en psicologĆ­a desde la Universidad de California (Los Ɓngeles) y en 1990 hizo un mĆ”ster en psicologĆ­a experimental.

DespuĆ©s de conseguir el tĆ­tulo de Mr. Universo en varias ocasiones, en la dĆ©cada de 1980, Zane abriĆ³ su propio gimnasio en Palm Springs, trabajando como entrenador personal y tras retirarse, se fue a vivir a un rancho aislado del desierto de California, que convirtiĆ³ en un paraĆ­so culturista llamado "Zane haven" donde innumerables personas de todo el mundo iban a entrenar y a buscar la salud fĆ­sica y psĆ­quica.

En 1998, Frank y Christine vendieron su centro de enseƱanza y se trasladaron a San Diego, California. En 1999, Frank Zane ingresĆ³ en el SalĆ³n de la Fama de Joe Weider. En 2003 se le concediĆ³ el Arnold Schwarzenegger lifetime achievement award (Premio a toda una vida) en el Arnold Classic por su dedicaciĆ³n y largo tiempo en apoyo del deporte.

Ha publicado varios libros sobre culturismo, donde a menudo se centra en la importancia de la meditaciĆ³n y relajaciĆ³n en lugar de enfatizar en la tĆ©cnica.

En 2005 inaugurĆ³ su pĆ”gina Web, donde aconseja a aficionados de todo el mundo sobre entrenamiento y nutriciĆ³n.

Actualmente vive junto a su mujer, en California.

CULTURISTA PROFESIONAL

Frank Zane ha sido tres veces campeĆ³n del tĆ­tulo Mr. Olympia. Su reinado represento un cambio en el Ć©nfasis de la masa a la estĆ©tica, y su constituciĆ³n es aĆŗn valorada por muchos como el ideal del fisioculturismo. A pesar de su altura (1,75 m) sus formas son alargadas y proporcionadas lo que le valiĆ³ para destacar en el mundo del fisioculturismo. Sus victorias en culturismo tuvieron un gran mĆ©rito, ya que con sus 82 Kilos en competiciĆ³n, fue capaz de derrotar a hombres que, con su misma estatura, lo superaban en 10 Ć³ 15 kilos. SegĆŗn iba progresando, cada vez se tomaba sus entrenamientos mĆ”s en serio, y en 1965 consiguiĆ³ el tĆ­tulo de Mr. Universo, y un aƱo mĆ”s tarde se proclacmĆ³ campeĆ³n de Mr. AmĆ©rica, revalidando el tĆ­tulo un aƱo mĆ”s tarde. Mientras tanto continuaba dando clases de matemĆ”ticas.

En 1968 volviĆ³ a ganar el campeonato de Mr. AmĆ©rica en Nueva York, y una semana mĆ”s tarde derrotarĆ­a a Arnold Schwarzenegger en el tĆ­tulo de Mr. Universo en Miami. En 1969 gano en Brujas (BĆ©lgica) el TĆ­tulo del Mundo. VolviĆ³ a ganar el Mr. Universo en los aƱos 1970 y 1972. Y sus mayores hazaƱas fueron los tres tĆ­utulos consecutivos del Mr. Olympia en los aƱos 1977, 1978 y 1979, demostrando la importancia de la proporciĆ³n y estĆ©tica frente al volumen. Pero en Mr. Olympia de 1980 en Austrialia, con la inesperada vuelta de Arnold Schwarzenegger a la competiciĆ³n y su polĆ©mica victoria, Frank quedo tercero por detrĆ”s de Arnold y Chris Dickerson. Dos aƱos mĆ”s tarde quedĆ³ segundo otra vez detrĆ”s de Chris Dickerson.

En 1983 se retirĆ³ del mundo de la competiciĆ³n, quedando en 4Āŗ lugar detrĆ”s de Samir Bannout, Mohamed Makkawy y de Lee Haney.

CURIOSIDADES

Tiene un grupo musical llamado Zane, que lanzĆ³ su primer CD en 1997, conteniendo 25 canciones orientadas al culturismo, y escritas todas por Ć©l.

En 1998, creĆ³ un programa de televisiĆ³n con Cie Allman llamado 'The Infinite Power Workout'

A lo largo de los aƱos, Frank ha salido en portada de unas 60 revistas.

Es una de las tres personas (la Ćŗnica en los EE. UU.) que ha conseguido derrotar a Arnold Schwarzenegger en una competiciĆ³n de culturismo, cuya victoria le convirtiĆ³ en el culturista mĆ”s popular de la Ć©poca y uno de los pocos ganadores de Mr. Olympia de menos de 90 kg.

En su vida privada trabajĆ³ como profesor de matemĆ”ticas y ciencias quĆ­micas por lo que le apodaban "The Chemist" (El QuĆ­mico).

En 1999 fue incluido en el IFBB Hall of Fame.

TƍTULOS

1965 - IFBB Mr. Universo (Medium)
1966 - IFBB Campeonato de NorteamƩrica
1967 - IFBB Mr. AmƩrica (Medium)
1968 - IFBB Mr. AmƩrica
1968 - IFBB Mr. AmƩrica
1968 - IFBB Mr. Internacional
1969 - IFBB Mr. Mundo
1970 - NABBA Mr. Universo
1971 - NABBA Pro Mr. Universo (Short)
1972 - NABBA Pro Mr. Universo
1977 - IFBB Mr. Olympia
1978 - IFBB Mr. Olympia
1979 - IFBB Mr. Olympia

CARRERA CULTURISTA

1961 - Mr. Pennsylvania 17Āŗ
1962 - Mr. Keystone, CampeĆ³n
1963 - Mr. Keystone, 2Āŗ
1965 - Mr. Sunshine State, CampeĆ³n
1965 - Mr. Universe IFBB, Pesos medios, CampeĆ³n
1966 - Mr. AmĆ©rica IFBB, Pesos medios, CampeĆ³n
1967 - Mr. AmĆ©rica IFBB, Pesos medios, CampeĆ³n
1967 - Mr. Universo IFBB, Talla alta, 3Āŗ
1968 - Mr. AmĆ©rica IFBB, Pesos medios, CampeĆ³n
1968 - Mr. AmĆ©rica IFBB, CampeĆ³n Absoluto
1968 - Mr. International IFBB, Pesos medios, CampeĆ³n
1968 - Mr. International IFBB, CampeĆ³n Absoluto
1968 - Mr. Universo IFBB, CampeĆ³n
1969 - Cto. Del Mundo IFBB, Pesos medios, CampeĆ³n
1969 - Cto. Del Mundo IFBB, CampeĆ³n Absoluto
1970 - Mr. Universo NABBA, Pesos medios, CampeĆ³n
1970 - Mr. Universo NABBA, CampeĆ³n Absoluto
1971 - Mr. Universo NABBA, Talla baja, CampeĆ³n
1972 - Mr. Olympia IFBB, 4Āŗ
1972 - Mr. Universo Pro NABBA, Talla baja, CampeĆ³n
1972 - Mr. Universo Pro NABBA, CampeĆ³n Absoluto
1974 - Mr. Olympia IFBB, Pesos ligeros, 2Āŗ
1975 - Mr. Olympia IFBB, Pesos ligeros, 4Āŗ
1976 - Mr. Olympia IFBB, Pesos ligeros, 2Āŗ
1977 - Mr. Olympia IFBB, Pesos ligeros, CampeĆ³n
1977 - Mr. Olympia IFBB, CampeĆ³n Absoluto
1978 - Mr. Olympia IFBB, Pesos ligeros, CampeĆ³n
1978 - Mr. Olympia IFBB, CampeĆ³n Absoluto
1979 - Mr. Olympia IFBB, Pesos ligeros, CampeĆ³n
1979 - Mr. Olympia IFBB, CampeĆ³n Absoluto
1980 - Mr. Olympia IFBB, 3Āŗ
1982 - Mr. Olympia IFBB, 2Āŗ
1983 - Mr. Olympia IFBB, 4Āŗ

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DIARIO DE UN FISICOCULTURISTA: Frank Zane
Frank Zane
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