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Evan Centopani

Evan Michael Centopani naciĆ³ el 7 de abril de 1982 en Bridgeport, Estados Unidos. Fue un niƱo obeso que se avergonzaba de su apariencia y er...

Evan Michael Centopani naciĆ³ el 7 de abril de 1982 en Bridgeport, Estados Unidos. Fue un niƱo obeso que se avergonzaba de su apariencia y era incapaz de quitarse la camiseta en la piscina o en la playa.

Siendo hijo Ćŗnico creciĆ³ sintiendo que formar parte de un grupo no era para Ć©l, no le gustaba le dijeran que hacer; animado por sus compaƱeros de colegio comenzĆ³ a entrenar en fĆŗtbol, sin embargo estaba convencido de que eso no era lo que querĆ­a.

En las prĆ”cticas de fĆŗtbol se dio cuenta que le gustaba el entrenamiento fĆ­sico y no la competencia en equipo, se sentĆ­a bien consigo mismo pues habĆ­a logrado perder unas 20 libras de peso.

Evan decide incrementar las actividades de entrenamiento aerĆ³bico comenzando a trotar en las calles de su barrio, al principio no llegaba a hacer ni media milla pero con constancia y disciplina, al aƱo siguiente ya corrĆ­a 5 millas seguidas.

Al comenzar la escuela secundaria habĆ­a dejado de ser el niƱo obeso, comenzĆ³ a entrenar con pesas en el sĆ³tano de casa con los equipos bĆ”sicos y la ayuda de un tio. Esas condiciones mĆ­nimas le obligaron a ser creativo en sus rutinas y a ejecutar cada ejercicio con una tĆ©cnica correcta.

Con el paso de tiempo mejorĆ³ su condiciĆ³n fĆ­sica, se apuntĆ³ a un gimnasio, entendiĆ³ que llevar un estilo de vida saludable y una correcta alimentaciĆ³n le permitirĆ­an avanzar, en el camino comenzĆ³ a relacionarse con otras personas del medio que le sugirieron entrar a competir. Se dejo llevar, comenzaba las andaduras en el competitivo mundo del fisicoculturismo.

Actualmente con un progreso impresionante Evan Centopani es una de las promesas del fisicoculturismo, a sus 26 aƱos con 1.80 mts de estatura pesa 110 kg de mĆŗsculo limpio; su simetrĆ­a y tamaƱo le llevaron a ganar, en su primera apariciĆ³n profesional, el New York Pro IFBB 2009, convirtiĆ©ndose en el Novato del AƱo y ocupando el 10Āŗ puesto en el ranking IFBB Pro Men’s Bodybuilding.

En Evan Centopani tenemos un ejemplo de superaciĆ³n, constancia y disciplina, pasĆ³ de ser el niƱo gordo y aislado de la clase a ser un campeĆ³n fisicoculturista, porque si queremos lograr algo podemos alcanzarlo con empeƱo y dedicaciĆ³n.

CARRERA CULTURISTA

Amateur:


2006 Atlantic City Championships- 1st Super Heavyweights, 1st Overall
2006 Nationals- 1st Super Heavyweights, 2nd Overall
2007 Nationals- 1st Super Heavy Weights, 1st Overall

Professional:

2009 New York Pro- 1st Place

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DIARIO DE UN FISICOCULTURISTA: Evan Centopani
Evan Centopani
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