Evan Michael Centopani naciĆ³ el 7 de abril de 1982 en Bridgeport, Estados Unidos. Fue un niƱo obeso que se avergonzaba de su apariencia y er...
Evan Michael Centopani naciĆ³ el 7 de abril de 1982 en Bridgeport, Estados Unidos. Fue un niƱo obeso que se avergonzaba de su apariencia y era incapaz de quitarse la camiseta en la piscina o en la playa.
Siendo hijo Ćŗnico creciĆ³ sintiendo que formar parte de un grupo no era para Ć©l, no le gustaba le dijeran que hacer; animado por sus compaƱeros de colegio comenzĆ³ a entrenar en fĆŗtbol, sin embargo estaba convencido de que eso no era lo que querĆa.
En las prĆ”cticas de fĆŗtbol se dio cuenta que le gustaba el entrenamiento fĆsico y no la competencia en equipo, se sentĆa bien consigo mismo pues habĆa logrado perder unas 20 libras de peso.
Evan decide incrementar las actividades de entrenamiento aerĆ³bico comenzando a trotar en las calles de su barrio, al principio no llegaba a hacer ni media milla pero con constancia y disciplina, al aƱo siguiente ya corrĆa 5 millas seguidas.
Al comenzar la escuela secundaria habĆa dejado de ser el niƱo obeso, comenzĆ³ a entrenar con pesas en el sĆ³tano de casa con los equipos bĆ”sicos y la ayuda de un tio. Esas condiciones mĆnimas le obligaron a ser creativo en sus rutinas y a ejecutar cada ejercicio con una tĆ©cnica correcta.
Con el paso de tiempo mejorĆ³ su condiciĆ³n fĆsica, se apuntĆ³ a un gimnasio, entendiĆ³ que llevar un estilo de vida saludable y una correcta alimentaciĆ³n le permitirĆan avanzar, en el camino comenzĆ³ a relacionarse con otras personas del medio que le sugirieron entrar a competir. Se dejo llevar, comenzaba las andaduras en el competitivo mundo del fisicoculturismo.
Actualmente con un progreso impresionante Evan Centopani es una de las promesas del fisicoculturismo, a sus 26 aƱos con 1.80 mts de estatura pesa 110 kg de mĆŗsculo limpio; su simetrĆa y tamaƱo le llevaron a ganar, en su primera apariciĆ³n profesional, el New York Pro IFBB 2009, convirtiĆ©ndose en el Novato del AƱo y ocupando el 10Āŗ puesto en el ranking IFBB Pro Men’s Bodybuilding.
En Evan Centopani tenemos un ejemplo de superaciĆ³n, constancia y disciplina, pasĆ³ de ser el niƱo gordo y aislado de la clase a ser un campeĆ³n fisicoculturista, porque si queremos lograr algo podemos alcanzarlo con empeƱo y dedicaciĆ³n.
CARRERA CULTURISTA
Amateur:
2006 Atlantic City Championships- 1st Super Heavyweights, 1st Overall
2006 Nationals- 1st Super Heavyweights, 2nd Overall
2007 Nationals- 1st Super Heavy Weights, 1st Overall
Professional:
2009 New York Pro- 1st Place
Siendo hijo Ćŗnico creciĆ³ sintiendo que formar parte de un grupo no era para Ć©l, no le gustaba le dijeran que hacer; animado por sus compaƱeros de colegio comenzĆ³ a entrenar en fĆŗtbol, sin embargo estaba convencido de que eso no era lo que querĆa.
En las prĆ”cticas de fĆŗtbol se dio cuenta que le gustaba el entrenamiento fĆsico y no la competencia en equipo, se sentĆa bien consigo mismo pues habĆa logrado perder unas 20 libras de peso.
Evan decide incrementar las actividades de entrenamiento aerĆ³bico comenzando a trotar en las calles de su barrio, al principio no llegaba a hacer ni media milla pero con constancia y disciplina, al aƱo siguiente ya corrĆa 5 millas seguidas.
Al comenzar la escuela secundaria habĆa dejado de ser el niƱo obeso, comenzĆ³ a entrenar con pesas en el sĆ³tano de casa con los equipos bĆ”sicos y la ayuda de un tio. Esas condiciones mĆnimas le obligaron a ser creativo en sus rutinas y a ejecutar cada ejercicio con una tĆ©cnica correcta.
Con el paso de tiempo mejorĆ³ su condiciĆ³n fĆsica, se apuntĆ³ a un gimnasio, entendiĆ³ que llevar un estilo de vida saludable y una correcta alimentaciĆ³n le permitirĆan avanzar, en el camino comenzĆ³ a relacionarse con otras personas del medio que le sugirieron entrar a competir. Se dejo llevar, comenzaba las andaduras en el competitivo mundo del fisicoculturismo.
Actualmente con un progreso impresionante Evan Centopani es una de las promesas del fisicoculturismo, a sus 26 aƱos con 1.80 mts de estatura pesa 110 kg de mĆŗsculo limpio; su simetrĆa y tamaƱo le llevaron a ganar, en su primera apariciĆ³n profesional, el New York Pro IFBB 2009, convirtiĆ©ndose en el Novato del AƱo y ocupando el 10Āŗ puesto en el ranking IFBB Pro Men’s Bodybuilding.
En Evan Centopani tenemos un ejemplo de superaciĆ³n, constancia y disciplina, pasĆ³ de ser el niƱo gordo y aislado de la clase a ser un campeĆ³n fisicoculturista, porque si queremos lograr algo podemos alcanzarlo con empeƱo y dedicaciĆ³n.
CARRERA CULTURISTA
Amateur:
2006 Atlantic City Championships- 1st Super Heavyweights, 1st Overall
2006 Nationals- 1st Super Heavyweights, 2nd Overall
2007 Nationals- 1st Super Heavy Weights, 1st Overall
Professional:
2009 New York Pro- 1st Place
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