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Alexander Zass

Actor de circo ruso y luchador profesional, Zass descubre este maravilloso mundo a travƩs de los clƔsicos Strongman de la Ʃpoca (recordando ...

Actor de circo ruso y luchador profesional, Zass descubre este maravilloso mundo a través de los clÔsicos Strongman de la época (recordando que "el asombroso Samson" asi apodado, vivió entre 1888 y 1962) que realizaban sus actos circenses a través del Vaudeville. Nacido en Polonia, emigra luego a Rusia en donde es entrenado por grandes atletas profesionales de Rusia. Con solo 1,66 metros de altura y aproximadamente 75 kilos, Zass era capaz de doblar barras, romper cadenas e incluso doblar bigas de hierro sobre su trapecio mientras hombres empujaban hacia el suelo de ambos lados. Entre otros actos impresionantes se pueden nombrar el cargar un caballo sobre los hombros o el soportar el paso de un coche sobre su cuerpo a una ya avanzada edad; ademÔs de ser capaz de levantar cargas superiores a los 120 kilos con sólo la fuerza de su cuello y mandíbula.

Llegada la 1ª Guerra Mundial, Alexander Zass es capturado por el ejército Austríaco y permanece en prisión de la cual finalmente escapa gracias a su impresionante fuerza y a una gama de ejercicios que compondrÔn gran parte de lo que es su método de entrenamiento de ejercicios isométricos. Al estar prisionero, la única manera de Zass de entrenar fue la utilización de las propias barras de la prisión y las cadenas, a través de las cuales realizó ejercicios de fuerza de carÔcter isométrico, de los cuales luego descubrió que no solo habían mantenido sus niveles de fuerza sino que ademÔs los había aumentado haciendo incapié en lo referido a la fuerza de agarre.

En 1924, "el asombroso Samson" emigra a Inglaterra donde vive el resto de su vida. Alexander Zass fue entrenador de animales, actor, luchador profesional, pero sin lugar a dudas es imposible no nombrarlo como uno de los mƔs grandes strongmans de todos los tiempos, una autƩntica leyenda de la fuerza

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DIARIO DE UN FISICOCULTURISTA: Alexander Zass
Alexander Zass
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