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Alexander Zass

Actor de circo ruso y luchador profesional, Zass descubre este maravilloso mundo a travƩs de los clƔsicos Strongman de la Ʃpoca (recordando ...

Actor de circo ruso y luchador profesional, Zass descubre este maravilloso mundo a travĆ©s de los clĆ”sicos Strongman de la Ć©poca (recordando que "el asombroso Samson" asi apodado, viviĆ³ entre 1888 y 1962) que realizaban sus actos circenses a travĆ©s del Vaudeville. Nacido en Polonia, emigra luego a Rusia en donde es entrenado por grandes atletas profesionales de Rusia. Con solo 1,66 metros de altura y aproximadamente 75 kilos, Zass era capaz de doblar barras, romper cadenas e incluso doblar bigas de hierro sobre su trapecio mientras hombres empujaban hacia el suelo de ambos lados. Entre otros actos impresionantes se pueden nombrar el cargar un caballo sobre los hombros o el soportar el paso de un coche sobre su cuerpo a una ya avanzada edad; ademĆ”s de ser capaz de levantar cargas superiores a los 120 kilos con sĆ³lo la fuerza de su cuello y mandĆ­bula.

Llegada la 1ĀŖ Guerra Mundial, Alexander Zass es capturado por el ejĆ©rcito AustrĆ­aco y permanece en prisiĆ³n de la cual finalmente escapa gracias a su impresionante fuerza y a una gama de ejercicios que compondrĆ”n gran parte de lo que es su mĆ©todo de entrenamiento de ejercicios isomĆ©tricos. Al estar prisionero, la Ćŗnica manera de Zass de entrenar fue la utilizaciĆ³n de las propias barras de la prisiĆ³n y las cadenas, a travĆ©s de las cuales realizĆ³ ejercicios de fuerza de carĆ”cter isomĆ©trico, de los cuales luego descubriĆ³ que no solo habĆ­an mantenido sus niveles de fuerza sino que ademĆ”s los habĆ­a aumentado haciendo incapiĆ© en lo referido a la fuerza de agarre.

En 1924, "el asombroso Samson" emigra a Inglaterra donde vive el resto de su vida. Alexander Zass fue entrenador de animales, actor, luchador profesional, pero sin lugar a dudas es imposible no nombrarlo como uno de los mƔs grandes strongmans de todos los tiempos, una autƩntica leyenda de la fuerza

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DIARIO DE UN FISICOCULTURISTA: Alexander Zass
Alexander Zass
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DIARIO DE UN FISICOCULTURISTA
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