"Recupera tu Línea" por cereales Fitness de Nestlé

Cereal Fitness® de Nestlé lanza su plan 'Recupera tu Línea' para cuidar el peso este inicio de año con la presentación de los entren...

Cereal Fitness® de Nestlé lanza su plan 'Recupera tu Línea' para cuidar el peso este inicio de año con la presentación de los entrenamientos Body Vive y Body Balance, y los consejos de la nutrióloga Mary Carmen Mondragón, gerente de Nutrición y Asuntos Regulatorios para Nestlé Cereales en América Latina.

El plan 'Recupera tu Línea' consiste en aprovechar los beneficios del cereal integral, desayunando cereal Fitness® de Nestlé todos los días y procurando incluir más cereal integral en la dieta, además de llevar a cabo alguna actividad física como las rutinas de Body Vive y Body Balance. De este modo, las consumidoras tienen una opción saludable y divertida para ponerse en forma después de las fiestas de fin de año.

Las disciplinas presentadas incluyen ejercicios de bajo impacto que ayudan a quemar calorías, mejorar la flexibilidad y reducir los niveles de estrés. Body Vive combina rutinas cardiovasculares y de resistencia para activar el cuerpo; permite elegir el nivel de intensidad libremente y ayuda a mejorar la postura. Por su parte, Body Balance rescata lo mejor del yoga, tai chi y pilates, para generar armonía entre la respiración y el movimiento, la acción y la relajación, el conocimiento y la concentración.

La práctica de estas rutinas, sumada al consumo de una dieta correcta, rica en cereal integral es la forma perfecta para recuperar la línea este nuevo año pues además de ser entrenamientos divertidos, son sencillos y facilitan la constancia. 'Está comprobado científicamente que las personas que incluyen al menos tres porciones de cereal integral en su dieta, mantienen un peso saludable a lo largo de los años', informa Mondragón. 'Por eso, todos debemos buscar cumplir lo anterior y podemos hacerlo comiendo cereal Fitness® de Nestlé en el desayuno y dos raciones más durante la comida o la cena, ya sea pan integral, tortillas de maíz o arroz integral'.

Siempre al pendiente del bienestar de sus consumidoras y apoyándolas para que se sientan bien con su figura día tras día, cereal Fitness® de Nestlé incluirá en cada caja de cereal, un video con las rutinas Body Vive y Body Balance. Esta promoción está vigente desde el 1/I/10 y hasta agotar existencias.