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Inosina

La Inosina es un nucleĆ³tido de purina, componente natural que se encuentra en los tejidos del organismo, especialmente en el corazĆ³n y mĆŗscu...

La Inosina es un nucleĆ³tido de purina, componente natural que se encuentra en los tejidos del organismo, especialmente en el corazĆ³n y mĆŗsculo esquelĆ©tico.

La Inosina aumenta la potencia en atletas que realizan ejercicios tanto aerobios como anaerobios. Las razones son las siguientes:

1Āŗ No importa el deporte que se realice, el estiramiento es un factor universal, el comĆŗn denominador, y es totalmente dependiente de ATP, el componente energĆ©tico que se encuentra dentro de las fibras musculares que producen la contracciĆ³n.

2Āŗ Todos los atletas estĆ”n susceptibles de agotar este ATP.

3Āŗ La Inosina es un eslabĆ³n natural en la cadena bioquĆ­mica de producciĆ³n de ATP.

Dosis recomendada:

La dosis recomendada de Inosina es de 25 a 30 mg por kg de peso corporal antes de entrenar para individuos promedio. En atletas muy entrenados se puede aumentar la dosis a 40 mg por kg de peso corporal. AdemĆ”s, la Inosina es una sustancia totalmente segura, sin ningĆŗn tipo de efectos secundarios.

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DIARIO DE UN FISICOCULTURISTA: Inosina
Inosina
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DIARIO DE UN FISICOCULTURISTA
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