La realizaciĆ³n de una hora o mĆ”s de actividad fĆsica al dĆa en adolescentes se asocia con un control del peso corporal incluso entre aquell...
La realizaciĆ³n de una hora o mĆ”s de actividad fĆsica al dĆa en adolescentes se asocia con un control del peso corporal incluso entre aquellos que estĆ”n predispuestos genĆ©ticamente a la obesidad, segĆŗn un estudio del Instituto Karolinska en Huddinge (Suecia) que se publica en la revista Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine.
Los investigadores explican que entre los genes asociados a la obesidad, los polimorfismos en el gen FTO, ligado a la grasa corporal y la obesidad, estĆ”n muy asociados con la grasa corporal de poblaciones de diferentes antecedentes Ć©tnicos o generaciones. Cada copia de una mutaciĆ³n en este gen podrĆa estar asociada con un aumento de peso de aproximadamente 1,5 kilogramos.
Los autores estudiaron sin este nivel de actividad fĆsica reduce los efectos de las mutaciones del gen FTO sobre la grasa corporal en 752 adolescentes que formaban parte de un estudio en 10 paĆses europeos entre octubre de 2006 y diciembre de 2007.
Entre los participantes adolescentes, un 37% no tenĆa copias de la mutaciĆ³n de la obesidad, un 47% tenĆa una copia y un 16% tenĆa dos copias. La mutaciĆ³n se asociaba con un Ćndice de masa corporal (IMC) superior, un mayor porcentaje de grasa corporal y una mayor circunferencia de cintura.
Sin embargo, entre los participantes que cumplĆan con el ejercicio fĆsico diario, el efecto de la mutaciĆ³n genĆ©tica era mucho mĆ”s bajo. Por cada copia del gen mutado, quienes realizaban el ejercicio recomendado tenĆan una media de IMC un 0,17% que los que no tenĆan mutaciones en comparaciĆ³n con el 0,65% mayor por mutaciĆ³n entre quienes no realizaban el ejercicio necesario.
De forma similar, cada gen mutado se asociaba con un aumento del 0,4% en la grasa corporal y 0,6 centĆmetros de aumento en la circunferencia de cintura entre los que hacĆan ejercicio en comparaciĆ³n con un aumento del 1,7% en la grasa corporal y de 1,15 centĆmetros mĆ”s en la circunferencia de cintura entre quienes no lo hacĆan en los niveles necesarios.
Los autores concluyen que estos descubrimientos tienen importantes implicaciones de salud pĆŗblica e indican que seguir las recomendaciones de actividad fĆsica podrĆa contrarrestar la obesidad asociada con el polimorfismo en FTO en los adolescentes.
Los investigadores explican que entre los genes asociados a la obesidad, los polimorfismos en el gen FTO, ligado a la grasa corporal y la obesidad, estĆ”n muy asociados con la grasa corporal de poblaciones de diferentes antecedentes Ć©tnicos o generaciones. Cada copia de una mutaciĆ³n en este gen podrĆa estar asociada con un aumento de peso de aproximadamente 1,5 kilogramos.
Los autores estudiaron sin este nivel de actividad fĆsica reduce los efectos de las mutaciones del gen FTO sobre la grasa corporal en 752 adolescentes que formaban parte de un estudio en 10 paĆses europeos entre octubre de 2006 y diciembre de 2007.
Entre los participantes adolescentes, un 37% no tenĆa copias de la mutaciĆ³n de la obesidad, un 47% tenĆa una copia y un 16% tenĆa dos copias. La mutaciĆ³n se asociaba con un Ćndice de masa corporal (IMC) superior, un mayor porcentaje de grasa corporal y una mayor circunferencia de cintura.
Sin embargo, entre los participantes que cumplĆan con el ejercicio fĆsico diario, el efecto de la mutaciĆ³n genĆ©tica era mucho mĆ”s bajo. Por cada copia del gen mutado, quienes realizaban el ejercicio recomendado tenĆan una media de IMC un 0,17% que los que no tenĆan mutaciones en comparaciĆ³n con el 0,65% mayor por mutaciĆ³n entre quienes no realizaban el ejercicio necesario.
De forma similar, cada gen mutado se asociaba con un aumento del 0,4% en la grasa corporal y 0,6 centĆmetros de aumento en la circunferencia de cintura entre los que hacĆan ejercicio en comparaciĆ³n con un aumento del 1,7% en la grasa corporal y de 1,15 centĆmetros mĆ”s en la circunferencia de cintura entre quienes no lo hacĆan en los niveles necesarios.
Los autores concluyen que estos descubrimientos tienen importantes implicaciones de salud pĆŗblica e indican que seguir las recomendaciones de actividad fĆsica podrĆa contrarrestar la obesidad asociada con el polimorfismo en FTO en los adolescentes.
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