El Campeonato Sudamericano de Fisicoculturismo y Body Fitness se disputó entre el 2 y 5 de setiembre en Santiago de Chile, capital del paĆs...
El Campeonato Sudamericano de Fisicoculturismo y Body Fitness se disputó entre el 2 y 5 de setiembre en Santiago de Chile, capital del paĆs trasandino.
La villeguense Vanesa Valdez formó parte de la delegación argentina, que estuvo integrada por 38 atletas y que en la sumaria final coronó a nuestro paĆs como campeón por el alto puntaje de que obtuvo cada uno de sus representantes.
Valdez compitió en la categorĆa hasta 1,63 metro en la que habĆa 11 inscriptas. El viernes 4 se presentó y clasificó entre las 6 primeras, resultado que la habilitó para la gran final que se llevó a cabo el sĆ”bado 5 donde la villeguense se consagró con el 4to puesto, integrando el top five Sudamericano.
En diĆ”logo con Diario Actualidad, Valdez expresó su alegrĆa. "Estoy realmente contenta porque la preparación no es sencilla, lleva entre 3 y 4 meses con una estricta diera de proteĆnas para que el cuerpo estĆ© bien definido y torneado. Lo que se busca es un cuerpo esbelto y sobre todo femenino, no extremadamente musculado".
"AdemÔs del riguroso entrenamiento que realicé de lunes a viernes, con pesas, sobrecarga y entre 2 y 3 horas diarias de aeróbicos para quemar las grasas. El esfuerzo es muy grande, pero me encanta este deporte y lo hago con placer".
Por otro lado destacó que "algunos torneos, como por ejemplo el Sudamericano, se realizan por los tĆtulos en juego, mientras que otros es con premios de dinero. La diferencia es que los tĆtulos te dan la posibilidad de hacer presentaciones internacionales. Cuento con dos tĆtulos en mi haber, en el 2009 me consagrĆ© Campeona Nacional y ese mismo aƱo en Bariloche fui Campeona de Campeones".
Respecto del Sudamericano sostuvo que "estoy muy satisfecha, tuve un buen desempeƱo y lleguĆ© con el fĆsico muy ajustado como se le llama en la jerga cuando logrĆ”s una cintura muy pequeƱa".
Body Fitness - CategorĆa 1.63 mts
1° Rosimar Lopes Marinho (Brasil)
2° Paula Frega (Argentina)
3° Laura Sacommani (Paraguay)
4° Vaneza Valdez (Argentina)
5° Leticia Agüero (Paraguay)
6° Patricia PeƱa (Chile)
La villeguense Vanesa Valdez formó parte de la delegación argentina, que estuvo integrada por 38 atletas y que en la sumaria final coronó a nuestro paĆs como campeón por el alto puntaje de que obtuvo cada uno de sus representantes.
Valdez compitió en la categorĆa hasta 1,63 metro en la que habĆa 11 inscriptas. El viernes 4 se presentó y clasificó entre las 6 primeras, resultado que la habilitó para la gran final que se llevó a cabo el sĆ”bado 5 donde la villeguense se consagró con el 4to puesto, integrando el top five Sudamericano.
En diĆ”logo con Diario Actualidad, Valdez expresó su alegrĆa. "Estoy realmente contenta porque la preparación no es sencilla, lleva entre 3 y 4 meses con una estricta diera de proteĆnas para que el cuerpo estĆ© bien definido y torneado. Lo que se busca es un cuerpo esbelto y sobre todo femenino, no extremadamente musculado".
"AdemÔs del riguroso entrenamiento que realicé de lunes a viernes, con pesas, sobrecarga y entre 2 y 3 horas diarias de aeróbicos para quemar las grasas. El esfuerzo es muy grande, pero me encanta este deporte y lo hago con placer".
Por otro lado destacó que "algunos torneos, como por ejemplo el Sudamericano, se realizan por los tĆtulos en juego, mientras que otros es con premios de dinero. La diferencia es que los tĆtulos te dan la posibilidad de hacer presentaciones internacionales. Cuento con dos tĆtulos en mi haber, en el 2009 me consagrĆ© Campeona Nacional y ese mismo aƱo en Bariloche fui Campeona de Campeones".
Respecto del Sudamericano sostuvo que "estoy muy satisfecha, tuve un buen desempeƱo y lleguĆ© con el fĆsico muy ajustado como se le llama en la jerga cuando logrĆ”s una cintura muy pequeƱa".
Body Fitness - CategorĆa 1.63 mts
1° Rosimar Lopes Marinho (Brasil)
2° Paula Frega (Argentina)
3° Laura Sacommani (Paraguay)
4° Vaneza Valdez (Argentina)
5° Leticia Agüero (Paraguay)
6° Patricia PeƱa (Chile)
Fuente: diarioactualidad.com
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