¿QuĆ© es? Creatina ultra pura (Creapure) con un 99,9 % de pureza, taurina y glutamina, dextrosa y un excelente sabor a frutas del bosque. ¿P...
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Creatina ultra pura (Creapure) con un 99,9 % de pureza, taurina y glutamina, dextrosa y un excelente sabor a frutas del bosque.
¿Para quĆ© se usa?
Antes del entrenamiento nos sirve como remanente energĆ©tico, mejora la capacidad del mĆŗsculo para eliminar Ć”cido lĆ”ctico y tolerar asĆ el esfuerzo. Aumenta la fuerza y la resistencia durante el ejercicio.
¿QuĆ© tiene?
Dextrosa, creatina monohidrato (Creapure), L-glutamina, aromas, taurina, colorantes E-163 y E-124 y endulzantes (ciclamato y sacarina).
¿CĆ³mo se usa?
Tomar 30 gramos (dos medidas rasas) mezclados con agua o zumo dos veces al dĆa, por la maƱana y media hora antes del entrenamiento durante una semana. La dosis de mantenimiento es una toma al dĆa (30 gramos) media hora antes de hacer deporte.
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