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Hoy conocemos a... Manuel Valbuena

Nació en 1943 en Paterna (España). Es culturista y powerlifter. 8 veces campeón de España y recordman nacional de press de banca en las moda...

Nació en 1943 en Paterna (EspaƱa). Es culturista y powerlifter. 8 veces campeón de EspaƱa y recordman nacional de press de banca en las modalidades de fuerza y resistencia (175 kg). Su edad no le impide dedicarse al fisioculturismo en cuerpo y alma, al contrario, ya que asegura que no va con Ć©l "estar sentado en un banco, con el garrote y mirando al infinito”.

Su expresión bonachona hace pensar en el abuelete afable que cualquier nieto hubiera querido tener. No obstante, este ‘abuelo' mide 1.65 y sus marcadas venas se reparten por 89 kilos de pura fibra. "Estoy mĆ”s ancho que alto", comenta sonriendo. Las estanterĆ­as del gimnasio en el que trabaja, en el polideportivo ‘El Prado', estĆ”n repletas de premios y las paredes llenas de autógrafos de otros colegas fisioculturistas.

Se apuntó al gimnasio a los 47 años debido al considerable sobrepeso que tenía. Empezó siendo el mÔs gordo y el mÔs viejo del gimnasio y a los cinco años ya era el mÔs fuerte. Según dice "antes era sindicalista, hasta que cerré la ventanilla y comencé a dedicarme a las pesas".

Y cuenta algunas de sus anécdotas: "Cada vez que me preparo para competiciones de culturismo, ir a la playa es casi una odisea. Atraes las miradas como la miel a las moscas. A veces te da verguenza ir a bañarte porque eres el centro de atención. Es lo que peor se lleva junto a escuchar comentarios molestos o ciertos chascarrillos".

Una vez mƔs se demuesra que el fisicoculturismo es un buen antƭdoto para el anti-aging.

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DIARIO DE UN FISICOCULTURISTA: Hoy conocemos a... Manuel Valbuena
Hoy conocemos a... Manuel Valbuena
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