$type=carousel$count=9$cols=3$cate=0$show=home

Un estudio halla que las bayas ayudan a combatir la demencia de Alzheimer

Los beneficios para la salud de los flavonoides se encuentran en todas las bayas, especialmente los arándanos y las fresas . Los expertos e...

Los beneficios para la salud de los flavonoides se encuentran en todas las bayas, especialmente los arándanos y las fresas. Los expertos en nutrición y una gran cantidad de informes científicos demuestran que el consumo de bayas reduce los niveles de inflamación en las  células de todo el cuerpo, y puede reducir el riesgo de padecer enfermedades vasculares, la diabetes y el síndrome metabólico.

La enfermedad de alzheimer es una de las enfermedades más temibles y devastadores que afectan a los adultos mayores en la actualidad. Nuevas investigaciones dicen que el consumo de bayas regularmente pueden ayudar a eliminar las placas seniles que exhiben con frecuencia con muchos tipos de demencia, así como otras enfermedades cerebrales crónicas. Un equipo de investigadores del Centro de Investigación de Nutrición Humana en el Envejecimiento de la Universidad de Tufts proporciona evidencia que demuestra cómo las dietas suplementadas con arándanos y fresas mejoran las funciones cognitivas en un modelo con animales paralelo al metabolismo humano.

Las bayas reducen la inflamación, estrés oxidativo y ayudan a preservar la función cognitiva

Publicando los resultados que detallan su trabajo a la Federación de Sociedad Estadounidense para la Biología Experimental, el equipo estudió un grupo de ratas alimentadas con una dieta suplementada con bayas durante dos meses y luego observaron sus cerebros para detectar signos de disfunción cerebral después de irradiarlos, (un modelo diseñado para acelerar el proceso de envejecimiento). Los animales fueron divididos en dos grupos, uno se evaluó después de 36 horas de radiación y el otro después de 30 días. Los científicos buscaron cambios neuroquímicos en el cerebro, en particular a través de un proceso llamado autofagia que regula la síntesis, la degradación y el reciclaje de los componentes celulares.

La autofagia es también el principal medio utilizado para eliminar peligrosas placas seniles de beta-amiloide en el cerebro antes de que se deteriore la función sináptica que resulta en el deterioro cognitivo y la demencia avanza.

El autor principal del estudio, el Dr. Shibu Poulose concluyó “Después de 30 días en la dieta suplementada con bayas, las ratas experimentaron una protección significativa contra la radiación en comparación con el grupo control… vimos beneficios significativos en las dietas con las fresas y arándanos, y especulamos que se debe a los fitonutrientes presentes.”

Los investigadores determinaron que los flavonoides de las bayas promueven la autofagia, el mecanismo de limpieza natural del cerebro, y reducen la acumulación tóxica las placas seniles de proteína más frecuente encontradas en la enfermedad de Alzheimer. Las bayas pueden proporcionar un poderoso escudo preventivo contra deterioro de la función cerebral cuando se incluyen como parte de una dieta saludable, actividad física regular y ejercicios mentales diseñados para estimular al cerebro con nuevas experiencias de aprendizaje.

COMMENTS


Te puede interesar

Nombre

Anatomía,8,Artículos culturismo,365,Artículos nutrición,390,Artículos Olympia,5,Calendario,46,Cocina culturista,56,Competiciones y resultados,2883,Cursos,2,De compras,1,Descargas,13,Destinos,9,Diosas,1,Ejercicios,128,Esteroides,99,Estiramientos,55,Fitball,15,Flex,1,Fotos hombres,5,Fotos mujeres,13,Fotos torneos,50,Grandes culturistas,120,Hombre XXI,34,Hoy conocemos a...,94,Lesiones,31,MP3,1,Mujer XXI,123,Muscle & Fitness,1,Noticias,1106,Noticias Olympia,31,Pilates,20,Podcast,3,Regímenes,79,Resultados Mr. Olympia,38,Resultados Ms. Olympia,30,Revista Ironman Magazine,1,Revista Mega Gym,1,Rutinas,19,Salud,410,Seminarios,138,Sexualidad,8,Suplementos,184,Tecnología,4,Tienda,185,Víctor Barrios,2,Vídeos,69,
ltr
item
DIARIO DE UN FISICOCULTURISTA: Un estudio halla que las bayas ayudan a combatir la demencia de Alzheimer
Un estudio halla que las bayas ayudan a combatir la demencia de Alzheimer
https://1.bp.blogspot.com/-MXLiYHHaOv8/X_IcfEIuo6I/AAAAAAAAf-4/glHSxfuOg1Uyj5rwdGnSfr3FwC9w-1EcwCLcBGAsYHQ/s320/las-bayas-de-sauco-contienen-altos-niveles-de-vitamina-a_opt.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-MXLiYHHaOv8/X_IcfEIuo6I/AAAAAAAAf-4/glHSxfuOg1Uyj5rwdGnSfr3FwC9w-1EcwCLcBGAsYHQ/s72-c/las-bayas-de-sauco-contienen-altos-niveles-de-vitamina-a_opt.jpg
DIARIO DE UN FISICOCULTURISTA
https://www.diariodeunfisicoculturista.com/2021/01/un-estudio-halla-que-las-bayas-ayudan.html
https://www.diariodeunfisicoculturista.com/
https://www.diariodeunfisicoculturista.com/
https://www.diariodeunfisicoculturista.com/2021/01/un-estudio-halla-que-las-bayas-ayudan.html
true
4209898787985831720
UTF-8
Cargando todas las publicaciones No se encontró ninguna publicación VER TODO Leer más Respuesta Cancelar respuesta Borrar Por Inicio PÁGINAS POSTS Ver Todo RECOMENTADO PARA TI ETIQUETA ARCHIVO BÚSQUEDA TODOS LOS POSTS No se encontró ninguna coincidencia con su solicitud Volver a Inicio Domingo Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Dom Lun Mar Mie Jue Vie Sab Enero Febrero Marzo Abril Mayo Junio Julio Agosto Septiembre Octubre Noviembre Diciembre Ene Feb Mar Abr May Jun Jul Ago Sep Oct Nov Dic ahora mismo 1 minuto atrás $$1$$ minutos atrás 1 hora atrás $$1$$ horas atrás Ayer $$1$$ días atrás $$1$$ semanas atrás hace más de 5 semanas Followers Follow ESTE CONTENIDO PREMIUM ESTÁ BLOQUEADO PASO 1: Compartir. PASO 2: Haga clic en el enlace que compartió para desbloquear Copiar todo el código Seleccionar todo el código Todos los códigos fueron copiados en su portapapeles No se copiaron los códigos / textos, por favor presiona [CTRL]+[C] (o CMD+C con Mac) para copiar