Casi todo el mundo ha experimentado dolores de cabeza en su vida. Las migraƱas son a menudo debilitantes. TambiĆ©n suelen tener otros sĆnto...
Casi todo el mundo ha experimentado dolores de cabeza en su vida. Las migraƱas son a menudo debilitantes. TambiĆ©n suelen tener otros sĆntomas, como nĆ”useas y mareos. Pero la mayorĆa de los dolores de cabeza se deben a la tensiĆ³n muscular y nerviosa.
La mayorĆa de medicamentos para los dolores de cabeza tienen efectos secundarios. Tylenol y sus equivalentes genĆ©ricos contienen acetaminofeno, que causa o exacerba el daƱo hepĆ”tico. Ha habido varias visitas a urgencias de personas que sufren de toxicidad aguda por acetaminofeno. Algunos han muerto.
La aspirina y otros analgĆ©sicos similares causan molestias gĆ”stricas y Ćŗlceras. Tomando constantemente aspirinas puede conducir a accidentes cerebrovasculares. Tenga cuidado con esto si usted estĆ” tomando aspirinas diariamente para reducir el riesgo de ataque al corazĆ³n. EstĆ” aumentando el riesgo de accidentes cerebrovasculares y de Ćŗlceras.
AsĆ que las soluciones farmacĆ©uticas deben ser evitadas.
Cinco hierbas que eliminan dolores de cabeza sin efectos secundarios
1. Sauce blanco (Salix alba, corteza de sauce) tiene una larga historia para aliviar el dolor. Extractos de sauce blanco se utilizaron en la dĆ©cada de 1800. La extracciĆ³n del ingrediente activo es la salicina, que el cuerpo convierte en Ć”cido salicĆlico, resultĆ³ ser demasiado lenta y costosa debido al aumento de la demanda pĆŗblica.
A mediados de 1800, una compaƱĆa farmacĆ©utica alemana creĆ³ una versiĆ³n sintĆ©tica del Ć”cido salicĆlico para satisfacer la demanda del pĆŗblico, pero a menudo causaba sangrado estomacal y Ćŗlceras graves. AsĆ que el Ć”cido salicĆlico se modificĆ³ a Ć”cido acetilsalicĆlico por la empresa farmacĆ©utica alemana Bayer.
Aunque no es tan severa como sustitutos sintĆ©ticos anteriores, la aspirina todavĆa irrita la pared interior del estĆ³mago. El ingrediente activo va al estĆ³mago como salicina y mĆ”s tarde se convierte en el cuerpo a Ć”cido salicĆlico, evitando la irritaciĆ³n de la mucosa del estĆ³mago.
El sauce blanco ha sido clĆnicamente comprobado de ser tan eficaz para los dolores de cabeza y otros dolores como la aspirina.
2. Pestesitas, un antiguo remedio casero para otras dolencias, se ha descubierto recientemente que son eficaces para las migraƱas. Las migraƱas son menos frecuentes pero mĆ”s incĆ³modas y debilitante que los dolores de cabeza por tensiĆ³n.
En la revista Headache en mayo del 2000, informĆ³ el creciente interĆ©s y pruebas clĆnicas que la petasita es muy eficaz para aliviar los dolores de cabeza y migraƱas sin efectos secundarios e incluso prevenir futuros.
Alguna evidencia indica que petesitas es eficaz , incluso para las cefaleas en racimo que por lo general son cortas, muy intensas y en un lado de la cabeza.
Uno de los ensayos clĆnicos en la universidad Albert Einstein College of Medicine estudio a 245 pacientes con migraƱas, el 68 por ciento de los cuales tuvĆeron al menos un 50 por ciento de reducciĆ³n de sus sĆntomas al utilizar petesitas.
Si desea probar las petasitas, asegĆŗrese de que estĆ” marcada como libre de alcaloides pirrolizidinicos antes de comprarlo. Esto indica los alcaloides tĆ³xicos al hĆgado normalmente en estas plantas han eliminados.
Como de costumbre, es aconsejable consultar con un profesional de salud holĆstica bien informado para asegurarse que si es adecuado para usted.
3. La Matricaria (Tanacetum parthenium) se ha utilizado con Ʃxito para las migraƱas y dolores de cabeza incluso en racimo. Es un miembro de la familia de las margaritas.
No se sabe mucho acerca de cĆ³mo funciona, pero se cree que las propiedades anti-inflamatorias de partenolido inhiben las sustancias quĆmicas que hacen que los vasos sanguĆneos del cerebro entren en espasmos.
Un estudio realizado en 1997 por la D.G Palevitch y R. Carasso mostrĆ³ que la Matricaria redujo significativamente el dolor y las nĆ”useas y la sensibilidad a la luz fue aliviada. Muchos consideran que es eficaz como preventivo de migraƱas en personas susceptibles.
La dosis recomendada diaria es de 250 mg de extracto de alrededor de un mes para reducir al mĆnimo la frecuencia y la intensidad de las migraƱas.
Use la matricaria con alguien que conoce bien las hierbas.
4. La escutelaria es una soluciĆ³n segura y eficaz para los dolores de cabeza por tensiĆ³n. EstĆ” disponible en forma de extracto o cĆ”psulas. Pero asegĆŗrese de que estĆ” recibiendo la hierba real. A veces se mezcla o incluso sustituye con camedrio, una toxina hepĆ”tica.
5. El Jengibre y / o Ginko Biloba son a la vez utiles para dolores de cabeza de tensiĆ³n y otro tipo de dolores derivados de problemas en la mandĆbula y nasales. El jengibre es anti-inflamatorio. Se puede adquirir en cĆ”psulas o se puede cortar la raĆz de jengibre y hervir como un tĆ©. Cocine a fuego lento durante 30 minutos.
CĆ”psulas o tabletas de Ginko Biloba tienden a aumentar el estado mental y mejorar los problemas de memoria leves al dilatar los vasos sanguĆneos en el cerebro. Esto tambiĆ©n ayuda a reducir malestares de la cabeza.
Hay algunos otros remedios a base de hierbas que se pueden utilizar para los dolores de cabeza, como la valeriana y flor de la pasiĆ³n. Ambos tienen cualidades sedantes y son mĆ”s utilizadas antes de acostarse.
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