La mayorĆa del deterioro de la memoria y deterioro cognitivo relacionado con la edad estĆ” relacionado con la disfunciĆ³n mitocondrial en el...
La mayorĆa del deterioro de la memoria y deterioro cognitivo relacionado con la edad estĆ” relacionado con la disfunciĆ³n mitocondrial en el tejido cerebral. La intervenciĆ³n con un potenciador mitocondrial como la carnitina es una oportunidad de tratamiento obvia. La mayorĆa de los estudios de neurodegeneraciĆ³n utilizan la forma acetil-L-carnitina.
El impacto de acetil-L-carnitina es especialmente importante en la enfermedad de Alzheimer, la causa principal de demencia y deterioro cognitivo en los Estados Unidos. Uno de los primeros estudios demostrĆ³ que la suplementaciĆ³n con acetil-L-carnitina todos los dĆas durante un aƱo ayudo a mejorar la parte cognitiva de la escala de calificaciĆ³n estĆ”ndar del Alzheimer en pacientes menores de 61 aƱos.
Estudios mĆ”s recientes han demostrado buenos efectos, incluso en pacientes de mayor edad, pero como con todas las formas de prevenciĆ³n, cuanto antes se empiece a tomar carnitina, mĆ”s poderoso es el efecto sobre la memoria. Las dosis entre 1.5 y 3 gramos / dĆa de acetil-L-carnitina ha demostrado que producen efectos de tratamiento varias veces mayor que el placebo, con el mayor impacto en los pacientes en las primeras etapas de la enfermedad. El mejoramiento al suplementar con acetil-L-carnitina puede verse a los 3 meses y seguirĆ” aumentando con el tiempo (la carnitina no parece ser efectiva en pacientes con Alzheimer avanzado).
Los estudios de laboratorio explican algunas de las razones del impacto de este compuesto sobre la enfermedad de Alzheimer y la mayorĆa son debido a sus propiedades protectoras mitocondriales.
Los cientĆficos pueden inducir cambios parecidos al Alzheimer en las cĆ©lulas cerebrales usando una variedad de tĆ©cnicas quĆmicas y consistentemente encuentran que el tratamiento con acetil-L -carnitina mejora la funciĆ³n mitocondrial y retrasa el desarrollo de esos cambios que incluyen la acumulaciĆ³n de la “proteĆna de Alzheimer” beta-amiloide. Incluso despuĆ©s de que cantidades peligrosas de beta amiloide se forman en el tejido cerebral, el tratamiento con acetil-L-carnitina reduce su impacto.
Animales de laboratorio con condiciones similares a la enfermedad de Alzheimer demuestran mejora en sus memorias y el aprendizaje cuando son tratados con acetil-L-carnitina. De hecho, los animales tratados muestran una mayor expresiĆ³n de proteĆnas importantes asociadas con la memoria, las cuales fueron afectadas por la enfermedad de Alzheimer.
Acetil-L-carnitina es Ćŗtil en otras formas de deterioro cognitivo, incluso en condiciones mal definidas como deterioro cognitivo leve. Gente suplementando con 1.5 a 2 gramos de acetil-L-carnitina diariamente aumento sus puntajes en las pruebas estĆ”ndares del estado mental y la memoria. Estos efectos son especialmente impresionantes entre los muy ancianos, incluyendo al menos un estudio de personas con mĆ”s de 100 aƱos de edad.
Beneficios de Carnitina en la ComposiciĆ³n Corporal
La influencia de la carnitina en la funciĆ³n mitocondrial puede mejorar los cambios en la composiciĆ³n corporal inducidos por la edad. Cuando a los animales de laboratorio se les dio carnitina, experimentaron reducciones en su grasa abdominal, un aumento en su fuerza muscular y menores concentraciones de leptina, una citoquina que activa la inflamaciĆ³n.
Los beneficios de los suplementos van mucho mĆ”s allĆ” que la memoria. Como era de esperarse para un compuesto que aumenta la funciĆ³n mitocondrial, mejores niveles de energĆa y reducciĆ³n de la fatiga fĆsica y mental son comĆŗnmente reportados en los estudios de suplementaciĆ³n con carnitina (con L-carnitina y acetil-L-carnitina). Y unos pocos estudios han encontrado mejoras en la depresiĆ³n al suplementarse carnitina.
Por Ćŗltimo, como consecuencia de la epidemia de obesidad (y con enfermedades del hĆgado y la cirrosis en aumento), los investigadores estĆ”n mostrando un creciente interĆ©s en usar la carnitina para optimizar la funciĆ³n mitocondrial de hĆgado y prevenir o mitigar los efectos de la insuficiencia hepĆ”tica. Varios estudios han demostrado mejoras clĆnicas y bioquĆmicas en pacientes con encefalopatĆa hepĆ”tica, una enfermedad en la que el aumento de los niveles de amonĆaco en la sangre daƱan las funciones cognitivas y motoras.
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